Kurser och utbildningar för föräldrar
Är du förälder och vill utvecklas i ditt föräldraskap? Här ser du kurser och utbildningar i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.
Våra kurser
ABC Barn åk 1-5
Få saker är viktigare än relationen med våra barn. Starka band mellan barn och föräldrar är den bästa grunden för att växa upp till trygga och självständiga individer. ABC Barn, åk 1-5, består av fyra träffar á 2,5 timme som leds av en utbildad gruppledare. Varje grupp har 10-14 deltagare. På träffarna tar vi del av varandras erfarenheter och av forskning. Mellan träffarna övar vi på innehållet hemma med våra barn.
Hösten 2023
- Träff 1 - 2 oktober
- Träff 2 - 9 oktober
- Träff 3 - 16 oktober
- Träff 4 - 23 oktober
- Träff 5 - 4 december
Var? Vi ses i våra lokaler på Ångbåtsvägen 6 i Tappström
Upplägg ABC Barn:
Träff 1 – Visa kärlek
- Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Diskussioner och enkla övningar kring att ha fokus på det som fungerar.
Träff 2 – Vara med
- Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Diskussioner och enkla övningar kring hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.
Träff 3 – Visa vägen
- Hur kan man tillämpa ett lugnt föräldraskap?
- Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan ilska hanteras? Diskussioner och enkla övningar kring att vara en förebild för sitt barn.
Träff 4 – Välja strider
- Hur kan tjat och skäll i familjen minskas?
- Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Planering framåt med fokus på hur ABC kan användas i vardagen.
Träff 5 – Uppföljningsmöte
Anmäl dig och läs mer via länken här nedanför.
Anmälan på Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län
ABC föräldraträffar anmälan & datum
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
ABC Tonår åk 6-9
Syftet med kursen är att stärka relationen mellan vuxen och tonåring och bidra till att tonåringen mår bra. ABC Tonår genomförs i form av fyra gruppträffar som leds av utbildade ledare. Träffarna är 2.5 timme och varje grupp har mellan 10–15 deltagare. Utbildningen är gratis.
Alla barn i centrum- ABC
De flesta föräldrar kan känna igen sig i situationer där relationerna sätts på prov. Hur hanterar vi bråk och protester? Hur undviker vi stressiga situationer? Hur kan vi förebygga konflikter? Hur skapar vi harmoni kring matbordet? En sak är säker. Ingen förälder är ensam om funderingarna.
ABC Tonår - gratis utbildning för föräldrar med barn i åk 6-9
Att vara förälder till en tonåring kan vara både spännande och utmanande. Kursen ABC Tonår grundas i kunskap om föräldraskap, aktuell forskning och FN:s barnkonvention. Innehållet bygger också på vad föräldrar själva vill lära sig mer om och vad tonåringar tycker att föräldrar behöver veta.
När? Under 2023 startar vi följande kurser:
- 17 april (17/4, 24/4, 8/5, 15/5 och en gemensam uppföljning 29/5)
- 6 november (6/11, 13/11, 20/11, 27/11 och en uppföljning 4/12)
Tid och plats? Vi ses i våra lokaler på Ångbåtsvägen 6 i Tappström klockan 18.00 - 20.30.
Upplägg för ABC tonår:
Träff 1 – Vara tillsammans
- Att vara tonårsförälder
- Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring
Träff 2 – Bra samtal
- Lyssna och bekräfta din tonåring
- Kommunicera på ett lugnt sätt
Träff 3 – Välja en lugn väg
- Må bra som förälder och minska stress
- Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt
Träff 4 – Hantera problem
- Att stå kvar som förälder även när du ställs inför utmanande situationer
Träff 5 – Uppföljningsmöte
Anmäl dig och läs mer via länken här nedanför.
Anmälan på Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län
ABC föräldraträffar anmälan & datum Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
De tre bästa råden åk 5-9
Den här kursen vänder sig till dig som är förälder till ett barn i årskurs 5-9.
I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan erbjuder vi en serie föreläsningar på temat föräldraskap. Föreläsningarna ”De tre bästa råden – bra att veta som förälder”, berör tre principer som man kommer långt med som stöd i sitt föräldraskap.
Föreläsningarna är fristående sker digitalt via Zoom men bygger på varandra, därför ger det mest om man deltar vid samtliga tre tillfällen.
- Del 1 startar 11 september 2023
- Del 2 startar 18 september 2023
- Del 3 startar 25 september 2023
Anmäl dig och läs mer via länken här nedanför.
Anmälan & information på Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län
De tre bästa råden Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Hjälpte informationen på den här sidan dig?